natulifenet Blog
2024/03/19 08:30
おはようございます、ナチュライフonoです
髪の毛のために
やっぱり中からが大事！
ミネラル不足かも？！
改めて、このサプリをしっかり摂ろうと思ったところです・・・・。
亜鉛やミネラルを安心して摂れるサプリ
「海のベジ粒」
干潟や塩田周辺で育ち、そこで、海水中の塩を含め、カルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄分、リン等、色々なミネラルを吸収しながら育った アッケシ草からできたサプリ
このサプリが良いところは・・・
カルシウムや鉄分単体サプリだと
過剰に摂取してしまってるのでは？
という不安があるけど、
アッケシ草の植物サプリなのでカルシウム、マグネシウム、鉄分、など色々な
ミネラルを摂れるので偏りがなくて安心。
髪の毛に良いミネラルは？
特に、髪の健康によいとされるミネラルは、
海藻類に含まれるヨウ素（ヨード）や、貝類、緑茶・抹茶に含まれる亜鉛です。
ヨウ素は甲状せんホルモンに関係するミネラルで、基礎代謝促進や成長作用があります。
髪のツヤをよくする働きがあるとされています。
髪を作る元となるのがタンパク質・ミネラル（亜鉛）
ビタミンなどの栄養素です。
髪の大半（約80〜85%）がケラチンというタンパク質からできています。
ミネラル（亜鉛）には、ケラチンを生成する作用があり、
髪の毛の成長を促します。
そのため、ミネラル（亜鉛）が不足すると、
抜け毛・薄毛・白髪などのリスクが高まるそう。
手軽に自然のミネラルが摂れる
「海のベジ粒」おすすめです。
「鉄分が手軽に摂れて貧血が良くなりました」
「生理痛が緩和された」
「疲れにくくなりました」
など、鉄分不足の女性に喜ばれてるサプリです
「海のベジ粒」
ナチュライフサントムーン柿田川
