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natulifenet Blog

2022/12/22 19:47

こんにちは

ナチュライフ ono です

今週末、クリスマス
そしてお正月へと ”食べるシーズン”ですよね!!

今年は太らないように気をつけないと。。
毎年、思っている人多いかなと思います

でも、
お正月くらいは、好きなもの食べたいし

そんな方にオススメするのが
食事や間食する前に摂ると血糖値の上昇を抑制してくれる
コタラサプリ

糖質ケアに!コタラサプリ

コタラとは?
サラシアの別名、植物学でニシキギ目デチンムル科に分類されるサラキア属植物の俗称でつる性樹木のハーブです。
 学名:サラシアレティキュラータ(Salacia reticulata)は、スリランカのみに生息し、
現地ではシンハラ語でコタラヒムブツ(Kothalahimbutu)と言い『神の恵み』という意味だそうです。

昔、スリランカの王侯貴族は、サラシアの幹で作られたコップにお湯を入れて 
食事と一緒に摂取して、血糖値対策をし、健康な体をキープしていたという歴史もあるそう。

精製された糖質の摂りすぎは、糖尿病などのリスクが高く、
食後の急激な眠気の原因にも。

サラシアの血糖値上昇抑制のメカニズム

サラシアパワーのヒミツ!!
血糖値とは血液中のブドウ糖の数をいいます。
私たちが食事として摂取する炭水化物は、ブドウ糖が数珠つなぎになったもの(多糖)で
これが唾液中のアミラーゼなどの消化酵素の働きで徐々に切断され、小腸にたどり着く頃には
二糖になっています。
二糖のままでは、血管中に吸収されませんが、
小腸の上皮にある消化酵素(α−グルコシダーゼ)により切断され、
ブドウ糖となって初めて血管より吸収され、血糖値の上昇につながるのです。
サラシア有効成分サラシノールなどは、このα-グルコシダーゼの働きを阻害して、二糖をブドウ糖に分解するのを抑え、
糖質が欠陥より吸収されにくくする働きがあるのです。


サラシアは、
 学名:サラシアレティキュラータ(Salacia reticulata)
スリランカのみに生息し、現地ではシンハラ語でコタラヒムブツといいます。

コタラサプリで糖質摂取が多くなるこの時期に
血糖値上昇の抑制ケアの食前サプリ

美味しく・楽しく・健康に
サラシア週間・コタラサプリ


ナチュライフ サントムーン柿田川