natulifenet Blog
2021/08/07 09:04
おはようございます
ナチュライフ ono です
もう、多分3年以上
毎朝、家事するときは
ルーブルドーの一本下駄をスリッパがわりに
履いて
ながらトレーニング&ストレッチしてますが・・
その進化版の
ボティーバランスアイテム
![](https://baseec-img-mng.akamaized.net/images/user/blog/964522/blog/a6b90b19b06040d8a1ff5daabeffd0a0.jpg?imformat=generic&q=90&im=Resize,width=2048,type=downsize)
「筋力UP!めぐり改善!心を整える!3ステップで作る大人のしなやかBODY」コーナーで、下半身を鍛えるアイテムとしてレヴィ ボディバランス(一本歯シューズ)をご紹介されていました!!
姿勢矯正、下半身の筋肉強化、ストレッチ
おうちでトレーニングできるのも良いです!
正しい姿勢でないと、ふらつくので
履いているうちに姿勢が整っていきます。
楽しく姿勢矯正ができますよー!
ナチュライフ サントムーン柿田川