natulifenet Blog
2021/04/01 09:11
おはようございます
ナチュライフ ono です
昨日の夜、
初めて
「菊芋うどん」作ってみました！！
すごい美味しかったです！！
なんか腰もあってツルツルしてるっていうか、
ほんと、芋を感じましたよ^0^!!
菊芋なので、水溶性食物繊維、イヌリンで
食物繊維もとれるし、
血糖値上昇も抑えられるしいですね！
ほんとおいしかったです！
お鍋でうどんを茹でて
茹で汁を捨てずに
そのまま、スープを入れて出来上がるという
ほんと手軽なのもうれしー。
菊芋かりんとうも
一度食べるとハマる方多いので、
すぐ欠品しちゃいますが
菊芋うどんも
一度食べたら
ハマります！
おうどんって、美味しいけど、
血糖値が気になるかたは
控えている方多いんですよね
そんな方にも
美味しくて、満足できると思うので
おすすめです
鍋一つでできるのが
うれしー。
あんまり料理に関して褒めてくれない
子供達が
「うまっ！」
って言ってくれて
私も大満足な「菊芋うどん」でした！
一度食べてみてくださいねっ^0^!!
水溶性食物繊維イヌリン豊富！ 菊芋うどん
ナチュライフ サントムーン柿田川
