足湯で足を中心に温めることで

ストレスで固まった筋肉や神経をリラックスしてほぐすのでストレス解消法に！

足は心臓から一番遠いので血流が行きづらく、冷えやすい、足温することで

体全体がポカポカに！

足を芯から温めることで肌の調子を整える胃腸や内蔵を癒してくれるので美肌に大変効果が！

老廃物が溜まりやすい足や血流がスムーズに流れずにむくんでしまう足をそのままにしておくと、

溜まった老廃物で身体の調子が悪くなったり、むくみの大原因に！足を温めることでデトックス効果も！足むくみも解消！

冷え性は外側からの冷たさだけでなく内側の臓器が冷えていることも、

特に足は温まりにくいので手軽な足温だけでも冷え性予防に！

足は第二の心臓と呼ばれるほど

足を定期的に温めることで、身体の内側からしっかりとポカポカする温活と美活効果が期待できます！！